Como estamos às 27 semanas?

De maneira geral estamos muito bem!

Grandes, grandes, grandes...

O Miguel tem 2 estados: acordado e irrequieto ou a dormir.
Quando não o sinto mexer-se há algum tempo abano a barriga, pressiono-a mas ele nem se mexe - acho que sai ao Pai, quando dorme ninguém o acorda.
Mas, quando acorda, é ver a barriga a esticar-se para lados opostos e sentir os pontapés cada vez mais fortes. Desde a semana passada, sinto-o mais em cima, os pontapés deixaram de ser na zona da bexiga e passaram a acontecer mais na zona do estômago.
Será que já está a dar a volta?

Durante o dia sinto-me bem, ele mexe-se de vez em quando, mas só o faz com mais intensidade quando estou a terminar uma refeição ou quando decido relaxar no sofá ou cama.

O nosso piolho já tem opiniões formadas: quando me deito de barriga para cima parece que anda aos saltos, se me viro para a direita espeta-se de uma maneira que tenho que me virar para a esquerda, estando para este lado acalma-se e adormece.
Será que já escolheu o lado para onde dorme melhor?

Tirando as exigências do menino, estou bem, tenho dormido bastante melhor e apenas as dores nas verilhas me incomodam um pouco, principalmente durante a noite.

Na passada 2ª feira iniciámos as aulas de Pilates para grávidas e correu muito bem. Gostámos e vamos continuar até o médico e o Miguel permitirem.
Também neste dia iniciámos o Curso de Preparação para o Parto, no mesmo centro onde fazemos as aulas de Pilates, gostámos bastante e sentimos que vai ser muito útil para nos ensinar, de tudo o que nos vão dizendo e vamos lendo, o que é realmente importante ou o que é acessório ou mito.

27 semanas

O seu corpo:

Comece a tomar atenção se sentir sintomas de trabalho de parto. O seu bebé poderá ser prematuro. Fale com o seu médico imediatamente. Os bebés prematuros têm um risco maior de contrair alguma doença, por causa do baixo e subdesenvolvimento por isso você deverá estar atenta.
Se sentir sintomas, tente relaxar, beba vários copos de água, deite-se sobre o lado esquerdo, pois facilita a respiração do bebé.

Se quer a todo o custo evitar o nascimento prematuro do seu bebé e outros problemas de saúde, lembre-se: tenha uma alimentação saudável, deixe de beber café e bebidas alcóolicas, e deixe de fumar.

Se se sente ansiosa ou nervosa, faça relaxamento e meditação. Uma mãe relaxada e tranquila ajuda a prevenir o nascimento prematuro.

Dentro da barriga:
O sistema imunitário do bebé está a desenvolver-se assim como os pulmões. Se ele nascesse prematuramente, tinha 85% de hipóteses de sobreviver.

Ele já está maior, o seu comprimento aumentou em duas vezes mais. O cérebro está em rápido desenvolvmento.

A sua audição está cada vez melhor.
Ainda não consegue respirar a 100% mas está a preparar-se para quando nascer.


Vida de grávida:
Faça compras, mas de forma moderada. Compre aquilo que é essencial. Faça uma lista daquilo que já tem e daquilo que ainda precisa, do género lista de casamento.

Vá ao cinema. Saia com o seu marido.
Namore muito. Pode sentir-se cansada, mas faz-lhe bem. Se sentir desconfortável durante o sexo, procure alternativas. Não se preocupe, o seu bebé está protegido.