O seu corpo:Comece a tomar atenção se sentir sintomas de trabalho de parto. O seu bebé poderá ser prematuro. Fale com o seu médico imediatamente. Os bebés prematuros têm um risco maior de contrair alguma doença, por causa do baixo e subdesenvolvimento por isso você deverá estar atenta.
Se sentir sintomas, tente relaxar, beba vários copos de água, deite-se sobre o lado esquerdo, pois facilita a respiração do bebé.
Se quer a todo o custo evitar o nascimento prematuro do seu bebé e outros problemas de saúde, lembre-se: tenha uma alimentação saudável, deixe de beber café e bebidas alcóolicas, e deixe de fumar.
Se se sente ansiosa ou nervosa, faça relaxamento e meditação. Uma mãe relaxada e tranquila ajuda a prevenir o nascimento prematuro.
Dentro da barriga:
O sistema imunitário do bebé está a desenvolver-se assim como os pulmões. Se ele nascesse prematuramente, tinha 85% de hipóteses de sobreviver.
Ele já está maior, o seu comprimento aumentou em duas vezes mais. O cérebro está em rápido desenvolvmento.
A sua audição está cada vez melhor.
Ainda não consegue respirar a 100% mas está a preparar-se para quando nascer.
Vida de grávida:
Faça compras, mas de forma moderada. Compre aquilo que é essencial. Faça uma lista daquilo que já tem e daquilo que ainda precisa, do género lista de casamento.
Vá ao cinema. Saia com o seu marido.
Namore muito. Pode sentir-se cansada, mas faz-lhe bem. Se sentir desconfortável durante o sexo, procure alternativas. Não se preocupe, o seu bebé está protegido.
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